Doświadczenia zdobyte podczas wizyty job shadowing w hiszpańskiej szkole były inspiracją do realizacji w klasie 5-tej zajęć wychowawczych dotyczących emocji i techniki relaksacyjnych.
Lekcja zatytułowana „Czym są emocje” dotyczyła wskazania i określenia różnych emocji. Uczniowie nazywali emocje, jakie towarzyszą im podczas różnych sytuacji życiowych.
Lekcja „Jak dbać o równowagę emocjonalną?”
dotyczyła ogromnego znaczenia uczuć i myśli w życiu codziennym.
Uczniowie dzielili się doświadczeniami, odgrywali scenki sytuacyjne oraz
dowiedzieli się jak opanować negatywne uczucia i starać się myśleć
pozytywnie. Poznawano różne techniki
relaksacyjne.
Przykładowa karta pracy:
